问题分析：你好，不正常的，你的情况多为饮食不当导致的。和你活动量太小也有关系。如果在孕期吃的粗粮少，蔬菜水果也少就会导致此情况的。
意见建议：所以在哺乳期饮食要多元化，适当活动，促进肠蠕动促进排便。每天定时如厕，即使排不出血也要养成定时排便的习惯。
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