早晨起来胃胀，下午肚子胀气厉害，活动就好

您好，我在这里为您解答。根据您的症状描述，考虑您属于西医的慢性胃肠炎，中医讲属于中焦脾胃气虚，运化无力证。中医讲脾主运化，胃主受纳饮食水谷，脾胃功能虚弱，运化无力，因此会出现腹胀，胃痛等，时间日久会导致湿邪内停，进一步影响脾胃功能。

您这种情况首先建议您喝中药治疗，具体开药还需要您具体的舌苔，脉象等，中成药方面建议您吃参苓白术颗粒、木香顺气丸，饮食方面注意不要吃辛辣刺激油腻生冷。