你好,根据你的情况考虑空腹喝牛奶,在胃中还未被充分消化吸收就被排入肠中造成了营养成分的损失。建议在喝牛奶的同时,一定要吃一些馒头、面包类的食品,可以吃桃子后喝牛奶,但是建议最好早餐摄入淀粉类食物,平时注意规律饮食,祝健康
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