睡醒了老是腰疼感觉很累

经常性的这样可能是因为腰肌劳损、风吹着凉、腰间盘突出等等这类的腰部不适造成的。建议您做一个检查确定。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。

保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。

费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。晚上睡觉要盖好被子，防止着凉加重不适。

也不要经常性的弯腰，防止腰部压力过大产生不适。