你好，腰部扭伤需要休息3/5周，这段时间尽量多卧床休息平躺，腰部不要负重活动。临时治疗可以服用布落芬每天3次,1次2粒;炎痛喜康片每天2次,1次1粒。
建议你服用专业的活血化瘀,消肿止痛，接骨续筋药物八仙接骨宝治疗,5天症状明显减轻,15/20天就可以治愈。
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