问题分析:你好,从描述来看,这是由于长期劳累所引起的腰肌劳损,所以出现气滞血瘀等,不通则痛等。也是属于月子病的一种意见建议:建议,目前首先要避免过度劳累,同时服用一些理气活血的药物,比如腰痛宁等,也可以腰背部拔罐治疗,改善你的症状,祝你健康
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