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晚上不吃饭，有时候喝点安慕希，偶尔12点

晚上不吃饭，有时候喝点安慕希，偶尔12点晚上不吃饭，有时候喝点安慕希，偶尔12点的时候觉得有点饿，早上一般9点吃早饭，这样的生活规律会伤胃吗？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好：根据你叙述的情况，你这样的生活规律对健康不利，容易伤胃。晚餐可以适当的少吃，一定要吃点主食，但不吃是不行的。
你早餐吃的太晚，一般7点到8点比较好。祝你生活愉快!

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