颈椎病骨质增生可服用盐酸氨基葡萄糖片,背伸肌肉锻炼效果很好,如飞燕点水可以试用。平时注意坐的姿势,保持颈部轻松舒服;
做保健操。另外,睡枕不易过高过低。一般睡枕高度8~10cm。平时避免长期低头伏案工作从事计算机等因素患者在日常生活中还要注意多休息、改变用枕习惯、积极锻炼、进行热敷等。
效果都不明显的患者还可考虑进行手术治疗。
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