问患者提问

蹲时间长了站起来时膝关节内侧筋紧，酸痛。

我最近左腿蹲时间长了，再站起来时膝关节内侧筋紧，酸痛。平时走路跑步都不疼，另外用力伸腿时膝盖后面的大筋会窜动，和旁边的筋也可能是骨头摩擦有弹响，这是什么原因呢？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好.你这个是局部的韧带损伤引起的问题.主要考虑是腘绳肌的问题.你可以在局部治疗. 可以用外用的膏药.推荐使用千山活血膏.药店就有.你试试看.或者去做针灸和推拿的治疗.这样也可以.效果更好。

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