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我现在做什么都不成功,家庭压力很大,家人一直想让我

我现在做什么都不成功,家庭压力很大,家人一直想让我交钱回家,但因为种种原因我总是剩不到钱,我不想和别人说话,感觉别
提问时间:2020-03-06
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 你好,根据您所说的症状,您觉得家庭压力很大,因为种种原因无法定时向家里交钱,不想和别人说话,感觉他人比自己好,什么都比不上他人,这是一种欠乏自我调适和自卑甚至有些自闭的心态。

    您遇到问题缺乏自我调试的能力,爱逃避封闭自己,而不是积极的面对问题,解决问题。意见建议:首先,我建议您经常做一些自我暗示,比如:今天我会乐观的面对生活上的困难,我会学着积极的处理,勇敢的面对。

    然后,尝试敞开心扉,抛弃自己的自卑心态,在这个世界上每个人都是平等的,我们不必跟别人比,应该怀着积极地心态多结交志同道合的朋友,共同探讨心事,一起解决,生活上和工作上互帮互助,怀着学习的心态像优秀的人学习,努力使自己变的优秀。

    最后,针对家里要钱的问题,当我们踏入社会,我们有义务要照顾父母,适当的补贴家用是正常的,你应该制定一个计划,合理支配自己的工资,这样按照计划来,就不会造成剩不到钱的现象了。

    总之,这些问题只有自己尝试解决,积极面对都会克服的,加油,期待您的改变

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