脚踝右摆痛，不知道什么原因

每天早上起来右脚踝不能右摆如果站起来走路整个右脚底胀痛必须强行把脚往右扳，脚踝内侧一根筋弹一下后就慢慢好了走路也不会胀痛，之后走路运动都不影响！但是到了睡觉第二天早上就又是老样子！症状大概有半个月了之前脚踝无扭伤，但是前阵子篮球比赛，运动强度可能比较大，从打完第一场篮球开始的: