你好,低血压的人可以喝银耳汤,你平时应该可喝些淡盐开水,或饮用味道偏咸的汤,可以适当喝茶和适当饮酒。银耳汤味道鲜美,具有滋阴美容的作用,长期服用可以提高机体免疫力,但是寒性体质者不宜长期服用。
外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。低血压患者应适当行体育锻炼,饮食不宜过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少加重低血压;
饮食偏咸,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压。
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