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举杠铃之后大腿肌肉疼、感觉像是肌肉拉伤

正常走路的时候不疼、跑步的时候疼今天下午、举杠铃的时候弄的

提问时间：2020-02-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

自诉跑步，运动锻炼后诱发肌肉疼痛，主要考虑是肌肉劳累为主。指导意见像你所说情况，而如果是疲劳诱发，可以通过后期休息，按摩，热敷措施，都可以好转，而如果是运动拉伤肌肉，会有明显疼痛，也有明显拉伤感觉，建议你结合实际情况考虑。

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