您好，我血压早上去医院查为160/86,平时身体没

问题分析：根据你提供的情况，你的表现，应该考虑是高血压的情况，可能与你情绪变化，精神紧张，压力大，休息不好，饮食不当等情况有关系意见建议：建议你这个情况，应该是注意进行体育锻炼，增强体质，避免受凉，多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜，控制钠盐摄入等，检查肾脏，肾上腺彩超，CT的情况，排除继发性高血压的情况，提供锻炼，饮食调理一下，如果高，需要服药治疗