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神经衰弱吃什么会好

小粒粒最近一段实际爱你是一直不是很好的，很多的时间尤其是晚上的时候呀是一直不说话的，以为是神经病一样的二甲苯的，去医院检查的时候说是神经衰弱的疾病的僫。

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

引起神经衰弱的原因有很多如失眠、精神紧张，一定要保持心情愉快，不熬夜，睡眠要充足。指导意见你好，建议他平时要注意劳逸结合，加强体育锻炼，保持有规律的生活，多吃含有维生素的食物，少吃辛辣油腻的食物。
可以适当服用有助于安神的药物治疗。

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