老是想入非非

心理分析：您好，根据您的描述，您现在的问题是因为这些"胡思乱想”而苦恼，您现在的年龄应该是压力比较大、事情比较多，可能会造成您现在的状况，这些都是事出有因，是属于正常的。

如果您的想法总是无原因出现，并且自己无法控制，可能不仅仅是生活因素引起的心理指导：如果您的想法是有原因的，建议您再次出现这种情况时，试着转移注意力，适当的放松。

如果您的想法是不自主出现并无法控制，建议您找专业心理咨询师咨询和您一起解决，希望对您的问题有帮助