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成年人太矮太瘦怎么办

我都已经是成年人了，可是我感觉我的身高不是很高，而且还特别的瘦小，为此我感到特别的苦恼，所以我想着长高，体型可以健壮一点，那么我应该怎么办才可以呢？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这种体型是属于瘦小型的，现在这个年龄来看还是可以长高的，但是不会有成长高峰期，建议多做一些运动比较好，另外平时要注意合理膳食，加上运动，不要盲目的乱吃药，对身体没有好处的，建议可以去医院进行一下检查比较好。

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