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身体变消瘦失眠工作压力大怎么调理

身体越来越消瘦,晚上老失眠。工作压力大,该怎么调理?
提问时间:2020-04-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    步判断心血虚,脾阴虚。给您几个建议睡午觉(十分钟、半个小时都可);可以中药调理,补心血,滋脾。

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