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提问时间：2020-04-26

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董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：人体的身高75％取决于遗传因素，体育锻炼也能促使身材长高。意见建议：充足的睡眠很重要,人体长个子都是在睡眠的时候进行的,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多的食物，再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

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