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做并不剧烈的运动出现昏厥

做并不剧烈的运动出现昏厥,我今年21岁，属于肥胖体质，前天在健身房在教练的指导下做深蹲动作，做了两组15个

提问时间：2020-07-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，做深蹲次数多了之后，由于体位性低血糖的原因导致的头晕晕厥，应该没有什么大的问题，你也应该把频率放慢一点，让身体适应，循序渐进的运动。

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