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南瓜吃多了会便秘吗

我前段时间特别喜欢吃南瓜，并且家里正好也种了很多南瓜。可是我这两天好像便秘了，我怀疑是之前吃南瓜吃的太多了。所以我想问一下南瓜吃多了会便秘吗？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃南瓜通常不容易导致便秘。便秘是由于平时食用的食物中含有的粗纤维相对较少，肠道中形成的食物残渣相对较少。肠道吸收食物残渣中的水分后，就会发生便秘。
通常，口服乳果糖可用于药物治疗。同时，注意多喝水。

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