每天起床后开始低烧，午饭后最高，37.3

你所说的这些情况是个人体质差造成的呼吸道炎症的表现，常见的有细菌病毒支原体等，抵抗力越低，感染的机率越高，并且恢复慢。

应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，减少易感人群的接触，防止交叉感染，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复健康。