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晚上9点吃饭

工作的原因晚上总是比较晚吃饭这样是不是对身体不好啊

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，晚饭最好不要那么晚吃，会对肠胃造成负担的。而且还会增加脂肪的储备。最好还是早点吃吧。

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