手腕不小心扭了一直疼

病情分析： 你好；你现在的情况是很正常的，俗话说伤筋动骨100天，你现在的情况说明你扭伤的部位还有淤血是血液流通不畅引起的，扭伤看似不是很严重的病，但是严重扭伤会影响你正常的生活 ，因为手腕这个部位我们每天都在活动，治疗不彻底总是反反复复的，选对方法是很关键的最理想的方法是中医外敷药,中医讲究穴位,根据病症贴敷,不同位置毛孔内体吸收药物,达到开窍透骨,通经走路,打开动脉神经的功效,,对治疗有积极的作用,如有帮助可以随时咨询祝早日康复