顺产产妇17天了,宝宝吃的母乳，产妇可以吃些什么?

你好产妇由于身体现在比较虚弱，所以在饮食上注意营养易消化高蛋白，加快身体的恢复及促进乳汁的分泌。你好建议可以喝小米粥即营养又易消化，同时每餐吃一个鸡蛋补充足够的蛋白，同时可以喝点鲫鱼汤来促使乳汁分泌，禁止生冷刺激饮食，在此期间也建议让宝宝多吸奶头即促进乳汁的正常分泌又促进子宫的恢复。