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问患者提问

生完孩子需要休息多少天

我刚刚生完孩子一个星期，想问一下生完孩子要休息多久才适合呀？为什么我看外国人生完孩子都不需要怎么休息，但中国人就有“坐月子”的习俗呢？生完孩子不坐月子对身体有害吗？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般生产完母体比较虚弱，因此需要注意休息，考虑你的情况最好休息一个月，建议你保持良好的心态，还要注意营养的搭配，多吃温和的食物，禁忌辛辣生冷的食物，这对子宫容易造成伤害。
祝你早日康复！

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