问题分析:您好,根据症状描述来看,经常积食,伴肚子涨、屁多,考虑消化不良,可能与腹部着凉、消化酶分泌不足及缺乏运动等因素有关。
建议以清淡饮食为主,积极参加体育锻炼,多喝水,适当服用健胃消食片及丽珠肠乐胶囊,缓解症状。意见建议:平时要养成良好饮食习惯,保持心情舒畅。
戒烟戒酒,少吃辛辣刺激油炸饮食,多运动,禁浓茶咖啡,适当服药,祝早日恢复健康!@
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