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长期快走会让小腿更粗吗,

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好：长期走路会让小腿变得粗肌肉变发达的。这个长期休息如果饮食上充足的话就会变胖也不会瘦。所以你想瘦要节食加上压腿这些拉伸运动才能达到美腿的效果

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