失眠多梦的治疗方法有哪些

失眠多梦的治疗方法负离子疗法对比中西医这两种疗法，中医治疗失眠多梦延用的是从病理上进行根治，但由于中药起效较慢，病人往往因为服用时间太长而中途放弃。

而西医的药物能快速缓和病情，却有较大的副作用。正是鉴于传统治疗手段在治疗失眠多梦方面的弊病，现代医学开始采用负离子治疗失眠多梦。

医学研究表明，当失眠多梦症患者的自主神经系统的副交感神经细胞膜内表面负电荷减少，静息电位下降，副交感神经就不能正常发挥其抑制兴奋的功能，从而导致失眠多梦。

负离子生成器产生的负离子给人体组织器官中那些处于病理电位的细胞提供高浓度的负离子，激活细胞，增大细胞膜电位，使其恢复到正常值，消除其病理电位，使细胞生命活动功能恢复正常，从而使器官功能恢复正常，患者疾病得到治疗而康复。

中山大学附属第一医院神经内科，将同期入院的60例失眠患者随机分为两组对照观察，结果显示自然疗养因子空气负离子对失眠、自主神经功能紊乱有着非常优秀的疗效。

同时也规避了药物的副作用，值得推广。香港玛丽医院同期入院的失眠患者28例和本学会征集的32例患者(共60例),随机分为实验组与对照组各30例,使用森肽基生态级负氧离子生成机进行负氧离子治疗。

用匹兹堡睡眠质量指数量表评价治疗前后睡眠状况。结果森肽基生态级负氧离子生成机产生的空气负离子对失眠疗效更佳。