近视大概450度怎么办是不是要经常带眼镜

这个度数基本不可能是假性近视了，这个度数的话需要日常正常佩戴眼镜的。不然的话，晶状体经常在疲劳状态，会更加重近视程度。

其实控制眼睛的度数并不仅仅是眼镜的问题，从你的日常用眼习惯到饮食习惯都要注意。用眼一个小时左右就要休息调节一下，加强户外运动，日常饮食注意多吃些深绿色大叶蔬菜，少吃糖跟甜食，只有这样多方面的结合防控才能控制住近视度数的发展。