母乳不够吃可以去做产后康复科做乳腺管疏通。保证乳腺管疏通的情况下，多吃一些下奶的食物，比如猪蹄，鲫鱼汤，肉汤等。
哺乳期多喝小米粥，既可以补血养血，也可促进乳汁分泌。在这期间，要让婴儿多吸吮，可配合吸奶器一起，吸吮得越多，母乳的分泌就越多。
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