孕妇血液粘稠怎么办

问题分析：多饮水.水堪称为速效稀释剂.一夜酣睡后的失水消化食物时消耗的水都是血液变粘稠的因素.饮水可使血液立刻变稀.但饮水要讲科学首先要掌握好时机如清晨起床三餐前一小时晚间就寝前喝水200毫升.其次是意见建议：选择稀释效果好的水：盐水可促进细胞脱水不足取；

冷水刺激胃肠血管收缩有碍水吸收进入血液不宜饮；纯净水太纯其低渗状态会使水分很快进入细胞内稀释血液的效果也不理想.多吃具有稀释血液功能的食物。