月经推迟3一4天而且来月经当天

你好，月经在受到心情变化，情绪波动，紧张，压力大，熬夜等因素影响下，偶尔错后3-4天是正常的，不要担心，来月经当天肚子痛是属于痛经的表现。

如果你肚子比较痛，建议你喝些红糖水，可以缓解一下，不要吃辛辣刺激生冷的食物，不要碰冷水，注意保暖，注意卫生，防止感染，祝健康