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晚上吃什么东西会长高

您好请问晚上吃了很多东西会有助于长高吗？晚上吃什么东西会长高

提问时间：2020-03-22

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

晚上适当地吃点食物对长高是有帮助的，可以多喝牛奶，保持充足的保持睡眠。

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