中耳炎护理要点注意休息，保证睡眠时间。注意室内空气流通，保持鼻腔通畅。积极治疗鼻腔疾病，擤鼻涕不能用力和同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕。
游泳后要让耳内的水流出，患慢性中耳炎者不宜游泳。积极防治感冒。建议到专业的耳鼻喉医院找专家看看，给予及时正确的治疗。
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