肚子一直叫咕噜噜的，不疼不胀了不拉肚子。

根据您的叙述，您的情况有可能是中焦虚寒或者是有寒湿邪气的问题的表现。发病可能与吃酸奶过多有关、也可能与吃生冷硬的食物有关、与身体素质可能也有关系。

可以请中医大夫看看，选择中药如小建中汤、苓桂术甘汤等加减治疗一下。保持心情舒畅，避免吃生冷硬肥腻煎炸烧烤类食物，酸奶不要吃的过多。

加强体育运动锻炼。