打呼噜的治疗方法

打呼噜的原因较多睡觉时用嘴呼吸；患有鼻息肉、鼻中隔弯曲、鼻炎、慢性气管炎、高血压等疾病；小舌头过大或肥胖者都会诱发打呼噜。

此外，仰着睡觉、枕头过高过低、酒后和过度疲劳时睡眠也容易打呼噜。指导意见为了防治打呼噜，轻者只需调整睡眠体位，改仰卧为侧卧或俯卧，头稍后伸，枕头高低适中则可。

严重者则应针对病因进行治疗。治疗方法有（1）手术；（2）机械通气；（3）药物治疗。药物治疗较方便易行，常用药有“鼾立停，睡前滴入鼻腔2滴，或内服清鼾口服液，都有较好疗效