问患者提问

牙齿松动吃什么

骑车的时候不小心摔倒了，导致我牙齿松动了好几颗，想问一下牙齿松动吃什么可以缓解？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

牙齿松动吃多吃芹菜等粗纤维食物可以固齿，韭菜、芹菜等粗纤维食物对美白牙齿很有效，原因非常好理解:咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维能摩擦牙齿，从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少蛀牙。

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