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天天爬楼梯这种运动有助于长高嘛？

提问时间：2020-03-29

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董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

锻炼身体对增长身高有一定的帮助，关键还是要看年龄，身体状况，骨骼端是否已经闭合？均衡饮食也有帮助

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