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失眠头痛吃什么药

最近经常熬夜加班，上了床也睡不着，要不就是脑袋里连番上演各种梦境，觉得没法好好休息。现在还觉得记忆力在不断下降，同时伴有惊慌、面白、头晕等。请问失眠头痛吃什么药？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，很高兴为您提供咨询，您是因为生活不规律造成了许多问题，建议您平时一定要多运动锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。
否则你会造成心理问题的。

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