半夜腿抽筋，突然被疼醒。请问是不是缺钙？严不严重？

你好，你说的这种情况，如果经常晚上腿抽筋的话，一般的考虑和您缺钙的可能性较大的，可以先适当的检查一下，然后再具体治疗的。

建议你可以适当的检查一下微量元素看看的，如果是缺钙的话，可以上帝的补充一些成人专用的补钙剂，和平时多吃一些高钙的食物，如虾皮，排骨，牛奶，豆制品等的