网球肘和慢性劳损是有很大的关系的，容易导致局部的疼痛，活动受限等症状不要让肘臂受凉、吹风。避免过度疲劳，尽量少做伸腕运动。
多注意休息，保持肌肉强壮，可以吸收身体突发动作的能量，使肌腱在良好的环境下愈合。
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