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中医说便秘的原因是什么

我最近一段时间老是便秘，平时也喝不少的水，比较喜欢保守的治疗方式，中医说便秘的原因是什么？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

燥热内结。中医认为过食辛辣厚昧，过服温补之品等可致阳盛灼阴；热病之后，余热留恋肠胃，耗伤津液；或湿热下注大肠，使肠道燥热，伤津而便秘，便秘分虚实，虚为阴虚内热气血不足，实为肠腑燥结，同时不论是哪种类型的便秘都要保持饮食合理，多食用水果蔬菜等粗纤维食物。

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