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豆腐和菠菜一起吃会有毒吗？那么一顿饭就有

豆腐和菠菜一起吃会有毒吗？那么一顿饭就有豆腐又有菠菜是分开作的行吗？能一餐同吃这两个菜吗？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，关于豆腐和菠菜不能同时吃这个问题，其实是因为豆腐中含有的钙在菠菜中草酸的作用下不容易吸收，长期这样饮食容易导致胆结石，但是偶尔吃一次也没有关系，如果是长期吃的话，建议分开两顿吃。
希望对你有帮助。

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