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月经过后头晕吃些什么

月经过后有头晕现象已经成为习惯了，一直没放在心上，可每次一难受起来，又怕自己有什么妇科病，越想越害怕，时间长了就更难过了，头晕是不是可以食补呀，吃什么能治疗月经后头晕见效快？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经后有头晕的症状，有可能是贫血。头晕现象也会有很多原因引起的，如营养不良、经血过多、睡眠不足等。日常生活中一定要注意调节饮食，多注意休息。
建议多吃红枣，喝红糖水，核桃，多吃补汤，也可以中药调理。

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