怎样才会不孕不育

你好，食物是不会直接预防不孕不育的。不孕不育主要是因先天性的发育不全，或其它疾病导致的不排卵，或卵巢疾病，盆腔疾病，子宫疾病或宫颈疾病以及阴道疾病等导致的。

和身体免疫力较低也有关系。如果同房太频繁也会影响精子质量，或精神高度紧张都会影响受孕的。做好孕前夫妻双方的检查。

保持双方的身体健康。