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怎样瘦肌肉小腿

我是年纪越大,越是注意自己的身材了,最近发现自己的腿上肌肉是真的太胖了,又不是很好看,怎样瘦肌肉小腿?
提问时间:2020-03-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如果想瘦身腿,可以用腿部瘦身针。效果很好,或者平时可以用一些按摩霜来减肥。按摩霜需要长期坚持才能看到效果,而细腿针可以更快看到效果。

    小腿肌肉是最难去除的地方。如果选择运动来消除它,会很容易发育成肌肉发达的小腿,这对瘦腿来说更糟糕。

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