最近总是腰疼怎么回事

经常感觉腰痛，需要排除脊椎或者脊髓疾病等原因，注意是不是腰部肌肉劳损引起，可以考虑骨科做进一步的检查，明确诊断，对症诊疗。

中医认为多是由于肾阳不足引起，可以适当的口服补肾药物或者配合食疗诊疗，比如多吃山药等等。此外中医外治也有效果，可以同时选择腰贴，有助于温肾止痛，改善腰痛。

联合用药，发挥双重效果。