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多运动可以预防结肠癌的发生吗

我的职业是一个司机,我从二十几岁就开始干这行,干这行就是每天都底跑车坐着,我本身有痔疮,前两天因为总肚子疼去医院看,医生说我是结肠炎,让我以后多运动,不然有得结肠癌的可能,运动真的管用吗
提问时间:2020-02-22
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,参加中度或强度体育锻炼的人发生结肠癌的危险性比不参加运动的人减少一半。一是运动可增加消化液的分泌,促进消化,促进排便,减少致癌物质通过结肠时与结肠粘膜接触;

    二是运动可减少人体前列腺素的生成,而减少前列腺素生成,可防止癌细胞的生长;三是参加运动有更多的机会接受阳光照射。

    阳光中的紫外线能将人体皮肤中的氢胆固醇转化为维生素D。维生素D能促进肠道对钙的吸收,而钙有预防结肠癌的作用。

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