你好,成年人的正常血压是90/60--140/90,理想血压应该小于120/80,大于140/90就可能是高血压。
所以,你的血压是比较危险的,可以算是临界高血压,建议通过饮食调节和身体锻炼调节血压,如果不能控制,可口服降压药治疗。
建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗。否则降压效果不好。希望对你有所帮助!
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